Military Workout dla Android

Military Workout - Najlepsze aplikacje do utraty wagi

Military Workout to program fitness, który pomaga schudnąć, uzyskać umięśnienie i zdrowie. Program opiera się na 30 dniach, a można wybrać trzy poziomy trudności do śledzenia.

Jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów, ale opcja dla początkujących jest nieco łatwiejsza, ponieważ można zacząć od samej wagi ciała i wykonywać rutyny treningowe.

30 dni rutyn treningowych

W każdym dniu wykonasz 10-15 minut treningu i będziesz prowadzony przez filmy instruktażowe. Istnieją różne rodzaje treningów.

Aplikacja jest również przeznaczona dla osób z nadwagą lub problemami stawów. Ma opcję niskiego wpływu dla tych osób.

Aby zaoszczędzić czas, można śledzić harmonogram 30 dni, tak długo jak można wykonywać treningi. Aplikacja ma również opcję niskiego wpływu, która pomoże zminimalizować siłę działającą na stawy i zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Dzięki łagodnym i skutecznym treningom odchudzającym, tryb niskiego wpływu pozwala zminimalizować siłę działającą na stawy i zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Trening w domu

Nie ma potrzeby chodzenia na siłownię, trening w domu pozwala na ćwiczenie w domu z własną wagą ciała.

Nie trzeba żadnego sprzętu

Można łatwo wykonywać treningi w domu i zobaczyć niesamowite efekty.

Najlepsze aplikacje do odchudzania, treningi spalające tłuszcz i treningi HIIT dla lepszej sylwetki.